Đừng bao giờ gò ép hành vi hay tìm cách đi ngược lại quy luật tự nhiên, vì như thế, những tham vọng, những thèm muốn ích kỷ sẽ phá hủy vụ mùa. Chúng ta phải có nguyên tắc nhưng không giáo điều. Không hành động có thể đồng nghĩa với sự thờ ơ, hờ hững.
bao gồm cả sự nghi ngờ, hối tiếc, ảo tưởng, lo lắng về những việc nhỏ nhặt. - Tiến trình "Nhận thức - Giải mã - Hồi đáp" diễn ra nhanh chóng đến nỗi chúng ta hiếm khi dừng lại để phân biệt và đánh giá những gì mình thực sự đang làm, những trải nghiệm trong quá khứ đã ảnh hưởng như thế nào đến cách chúng ta hiểu và đáp lại các tình huống thực tế. Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy.
Khi ta tạo nên những suy nghĩ hạnh phúc, bình an, tích cực thì chúng sẽ lan tỏa ra và ảnh hưởng tới những người xung quanh. Vì vậy, để sự bình yên trở về với tâm trí, chúng ta cần cuộc hành trình hướng nội. Có ba nguyên tắc để sử dụng có hiệu quả những lời khẳng định: * Thứ nhất, luôn luôn thể hiện câu nói ở thì hiện tại.
Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an. Nếu bạn có thể kiểm soát được quá trình lựa chọn của mình, bạn cũng có thể kiểm soát được tất cả mọi lĩnh vực trong cuộc đời của bạn. Có thể họ cư xử tồi nhưng tôi có quyền chọn lựa cách đáp lại lối cư xử của họ.
Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ. Không có một khát vọng thay đổi! Ý thức không vươn đến tầm cao được là do ý thức cứ mải mê với những lề thói quen thuộc của nó. Như đã nói, suy nghĩ chính là hạt giống cho những hành động và cảm xúc.
Vậy nên, quyết tâm cần được quân bình với kiên nhẫn và sự uyển chuyển. Một suy nghĩ là một hạt giống chờ đợi sự nảy mầm. Bạn không thể kiểm soát người khác, cũng như không thể kiểm soát tình huống và hoàn cảnh.
Vì vậy, tôi giả định rằng bạn cũng như tôi, và thế là toàn bộ trò chơi cuộc đời sẽ là một chuỗi những bấp bênh: nay bạn thắng, mai bạn thua. Ước muốn vượt thoát của ta hoàn toàn bị chặn đứng. Trong cuộc sống, những "vai diễn" chúng ta thường "đóng" trong ngày sẽ dễ dàng ảnh hưởng đến cá tính của chúng ta.
Ngay lập tức, tôi chấp nhận hàm ý thứ hai là thật và suốt trong nhiều năm sau đó, tôi không bao giờ hát trước mọi người. Nó còn có thể được gọi là sự giao tiếp chân tình. Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp.
(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái. Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ. Chúng ta cũng có xu hướng phớt lờ thực tế là những hành động đó được hình thành trên cơ sở những niềm tin và những giả định vốn là nền tảng tạo nên bản tính con người chúng ta.
Hơn nữa, chính tôi cũng không thích mất mát. Ông uống rượu nhiều và điều đó đang đe dọa hiệu quả công việc của ông. Những suy nghĩ như thế ảnh hưởng mạnh đến cuộc sống của chúng ta.