Thái độ này chẳng bao giờ mang lại sức mạnh cho ta. Có thể bạn sẽ thốt lên rằng: "Tôi sẽ tìm thấy loại cơ hội nào trong hàng ngàn rắc rối mà tôi phải đối diện từng ngày trong cuộc sống của mình?". Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.
Có hai cách hiểu, một là tôi hát quá to, hai là hàm ý tôi hát không hay. Khiêm nhường cho chúng ta khả năng tự suy xét nội tâm. Sự hiểu biết đôi khi đến ngay với chúng ta nhưng thường thì cần phải có thời gian.
Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn. Khám phá bản thân sâu hơn, mỗi chúng ta sẽ có được sự hiểu biết sâu sắc hơn về giá trị bên trong mình. Hiểu sâu sắc về những giá trị nội tại của tinh thần mang đến cho ta sự thông thái để bỏ xa cả hai điều này.
Nếu người kiểm định chất lượng không để tâm đến công việc của họ thì một số sản phẩm sẽ không đạt tiêu chuẩn ở một khâu nào đó khi xuất xưởng. Một ngày kia, khi tôi thừa nhận rằng mình chỉ có thể ảnh hưởng đến người khác chứ không thể "kiểm soát" được họ, tôi sẽ cảm nhận được một cảm giác tự do. Điều đó có nghĩa là trạng thái tinh thần của chúng ta bị chi phối bởi hoàn cảnh hoặc bị quyết định bởi người khác.
Hình ảnh cái cây như hình bên là một minh họa tiêu biểu cho tiến trình này. * Tôi tập trung vào điều tích cực một cách tự động và vui thích. thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa.
Tôi nghĩ về dạ dày tôi. Hãy gieo hạt giống này. Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.
Dù giàu có và sở hữu nhiều của cải, ông vẫn cảm thấy bất hạnh. "Thái độ của chúng ta trước những điều bên ngoài phụ thuộc vào cách suy nghĩ từ bên trong chúng ta. 000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn.
Nhiều lần, chúng tôi đã cùng nhau đi thăm các dự án của ông ở những vùng nông thôn xa xôi hẻo lánh. Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an. Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực.
Đó là suy nghĩ với thái độ lạc quan, chấp nhận và khoan dung. Tha thứ nghĩa là đồng cảm và bình yên tiến về phía trước với điều tốt, và hướng tới điều tốt đẹp hơn. Trong trạng thái thư giãn này, số nhịp tim đập, huyết áp, tốc độ tư duy và việc tiêu thụ ôxy đều giảm.
Lười biếng là sự bám víu vào những gì nhàn hạ, vào những cách suy nghĩ tối giản hóa mọi việc miễn sao cho tiện lợi. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực.